カテゴリ:ヨガ.マッサージ( 2 )
ルーシーダットン代行Lesson
今日の夕飯は夏野菜たっぷり鶏のトマト煮。食べてる途中で思い立って、庭でわしゃわしゃ伸びてるバジルをいっぱいちぎってかけたら、う~ん絶品!なんていい香りなの!


ひさびさヨガレッスンのお知らせです。

26日金曜日、馬喰町にあるロータスエイトにて、ルーシーダットンのクラスを代行で担当します!
夜20:15から75分のレッスン。ルーシーダットン特有の呼吸に合わせて、じっくり身体をゆるめ、ほぐし、整えていきます。
詳しくは、こちら

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アンパンマンかと思いきや、ハウルのおばあちゃん(ソフィー)だって!
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by mitchymouse | 2011-08-24 18:11 | ヨガ.マッサージ
ヨガ・マッサージ
ご自宅や、仕事場所、多目的スペースなどへお伺いし、ご要望に応じたヨガレッスン、マッサージをご提供いたします。

+出張YOGA

-タイ式YOGA-
タイ式ヨガをベースとし、ルーシーダットンやハタヨガを組みこんだスタイル。
その日のコンディションに合わせ、カウンセリングをしながら行います。
ゆっくりほぐしたい方も、ダイナミックな動きで発散したい方も、ご要望に合わせて組んでいきます。

90分 3000円

※2人の場合、お一人様2500円。3人以上の場合は、お一人様2000円にて承ります。
※お子様のいらっしゃる方も、お母さんだけ、又は子供と一緒などもご相談ください。

+出張Massage

-タイ古式マッサージ-
インドに始まり中医学を含んだタイ古式マッサージは2人でするヨガとも言われています。SENと呼ばれるエネルギーラインに従い体の滞った部分の流れを良くし、ヨガのようなストレッチをつかった動きで、体本来の機能を目覚めさせていきます。

90分~ 8000円~

-アロマセラピー-
その日の体調に合わせてオイルをブレンドし、SwedishMassageの流れるようなストロークで体全体をほぐしていきます。

90分~ 9000円~

-リフレクソロジー-
足の反射区に従って、体の滞りや不調を調べ、解消していきます。

30分~ 2000円~
※マッサージやヨガにプラスしてのみのご利用とさせていただきます。

その他、ヨガとマッサージとの組み合わせなどお気軽にご相談ください。


◎お問い合わせ 
michiyoga210アットマークgmail.com ※アットマークの部分を@に変換して下さい。


※出張のため、交通費が往復1000円以上かかる場合は、別途交通費を戴きます。あらかじめご了承ください。
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by mitchymouse | 2010-10-10 10:10 | ヨガ.マッサージ